Марк Мэнсон
Марк Мэнсон

Тонкое искусство пофигизма / The Subtle art of indifference B2

1 unread messages
Religion , politics , sports , art , and technological innovation are the result of people ’ s immortality projects . Becker argues that wars and revolutions and mass murder occur when one group of people ’ s immortality projects rub up against another group ’ s . Centuries of oppression and the bloodshed of millions have been justified as the defense of one group ’ s immortality project against another ’ s .

Религия, политика, спорт, искусство и технологические инновации являются результатом проектов бессмертия людей. Беккер утверждает, что войны, революции и массовые убийства происходят, когда проекты бессмертия одной группы людей сталкиваются с проектами другой группы. Столетия угнетения и кровопролития миллионов людей оправдывались защитой проекта бессмертия одной группы против проектов другой.
2 unread messages
But , when our immortality projects fail , when the meaning is lost , when the prospect of our conceptual self outliving our physical self no longer seems possible or likely , death terror — that horrible , depressing anxiety — creeps back into our mind . Trauma can cause this , as can shame and social ridicule . As can , as Becker points out , mental illness .

Но когда наши проекты бессмертия терпят неудачу, когда смысл теряется, когда перспектива того, что наше концептуальное «я» переживет свое физическое «я», больше не кажется возможной или вероятной, ужас смерти — эта ужасная, удручающая тревога — снова закрадывается в наш разум. Это может быть вызвано травмой, а также стыдом и социальными насмешками. Как и, как указывает Беккер, психические заболевания.
3 unread messages
If you haven ’ t figured it out yet , our immortality projects are our values . They are the barometers of meaning and worth in our life . And when our values fail , so do we , psychologically speaking . What Becker is saying , in essence , is that we ’ re all driven by fear to give way too many fucks about something , because giving a fuck about something is the only thing that distracts us from the reality and inevitability of our own death . And to truly not give a single fuck is to achieve a quasi - spiritual state of embracing the impermanence of one ’ s own existence .

Если вы еще не догадались, наши проекты бессмертия — это наши ценности. Они являются барометрами смысла и ценности нашей жизни. А когда наши ценности терпят неудачу, то же самое делаем и мы, с психологической точки зрения. По сути, Беккер говорит о том, что всеми нами движет страх слишком сильно плевать на что-то, потому что плевать на что-то — это единственное, что отвлекает нас от реальности и неизбежности нашей собственной смерти. А по-настоящему плевать — значит достичь квазидуховного состояния принятия непостоянства собственного существования.
4 unread messages
In that state , one is far less likely to get caught up in various forms of entitlement .

В этом состоянии у человека гораздо меньше шансов попасть в ловушку различных форм привилегий.
5 unread messages
Becker later came to a startling realization on his deathbed : that people ’ s immortality projects were actually the problem , not the solution ; that rather than attempting to implement , often through lethal force , their conceptual self across the world , people should question their conceptual self and become more comfortable with the reality of their own death . Becker called this “ the bitter antidote , ” and struggled with reconciling it himself as he stared down his own demise . While death is bad , it is inevitable . Therefore , we should not avoid this realization , but rather come to terms with it as best we can . Because once we become comfortable with the fact of our own death — the root terror , the underlying anxiety motivating all of life ’ s frivolous ambitions — we can then choose our values more freely , unrestrained by the illogical quest for immortality , and freed from dangerous dogmatic views .

Позже, на смертном одре, Беккер пришел к поразительному осознанию: проекты человеческого бессмертия на самом деле были проблемой, а не решением; что вместо того, чтобы пытаться реализовать, часто с помощью смертельной силы, свое концептуальное «я» по всему миру, люди должны подвергнуть сомнению свое концептуальное «я» и почувствовать себя более комфортно с реальностью своей собственной смерти. Беккер назвал это «горьким противоядием» и сам изо всех сил пытался смириться с этим, глядя на свою собственную кончину. Смерть – это плохо, но она неизбежна. Поэтому нам не следует избегать этого осознания, а лучше смириться с ним, насколько это возможно. Потому что, как только мы смиримся с фактом нашей собственной смерти — коренным ужасом, скрытой тревогой, мотивирующей все легкомысленные жизненные амбиции, — мы сможем выбирать наши ценности более свободно, не сдерживаемые нелогичным поиском бессмертия и свободные от опасных догматических взглядов. .
6 unread messages
The Sunny Side of Death

Солнечная сторона смерти
7 unread messages
I step from rock to rock , climbing steadily , leg muscles stretching and aching . In that trancelike state that comes from slow , repetitive physical exertion , I ’ m nearing the top . The sky gets wide and deep . I ’ m alone now . My friends are far below me , taking pictures of the ocean .

Я перехожу с камня на камень, неуклонно карабкаясь, мышцы ног растягиваются и болят. В этом трансовом состоянии, возникающем в результате медленного, повторяющегося физического напряжения, я приближаюсь к вершине. Небо становится широким и глубоким. Я сейчас один. Мои друзья находятся далеко подо мной и фотографируют океан.
8 unread messages
Finally , I climb over a small boulder and the view opens up . I can see from here to the infinite horizon . It feels as though I ’ m staring at the edge of the earth , where water meets the sky , blue on blue . The wind screams across my skin . I look up . It ’ s bright .

Наконец я перелезаю через небольшой валун, и вид открывается. Отсюда я вижу бесконечный горизонт. Такое ощущение, будто я смотрю на край земли, где вода встречается с небом, синее на голубом. Ветер кричит по моей коже. Я смотрю вверх. Это ярко.
9 unread messages
It ’ s beautiful .

Это красиво.
10 unread messages
I ’ m at South Africa ’ s Cape of Good Hope , once thought to be the southern tip of Africa and the southernmost point in the world . It ’ s a tumultuous place , a place full of storms and treacherous waters . A place that ’ s seen centuries of trade and commerce and human endeavor . A place , ironically , of lost hopes .

Я на мысе Доброй Надежды в Южной Африке, который когда-то считался южной оконечностью Африки и самой южной точкой мира. Это неспокойное место, полное штормов и коварных вод. Место, которое видело столетия торговли, коммерции и человеческих усилий. По иронии судьбы, это место потерянных надежд.
11 unread messages
There is a saying in Portuguese : Ele dobra o Cabo da Boa Esperança . It means , “ He ’ s rounding the Cape of Good Hope . ” Ironically , it means that the person ’ s life is in its final phase , that he ’ s incapable of accomplishing anything more .

На португальском языке есть поговорка: Он обходит мыс Доброй Надежды вдвое. Это значит: «Он обходит мыс Доброй Надежды». По иронии судьбы, это означает, что жизнь человека находится на завершающем этапе, что он не способен совершить что-то большее.
12 unread messages
I step across the rocks toward the blue , allowing its vastness to engulf my field of vision . I ’ m sweating yet cold . Excited yet nervous . Is this it ?

Я шагаю по камням в сторону синевы, позволяя ее необъятности поглотить мое поле зрения. Я потею, но мне холодно. Взволнован, но нервничаю. Это оно?
13 unread messages
The wind is slapping my ears . I hear nothing , but I see the edge : where the rock meets oblivion . I stop and stand for a moment , several yards away . I can see the ocean below , lapping and frothing against cliffs stretching out for miles to either side . The tides are furious against the impenetrable walls . Straight ahead , it ’ s a sheer drop of at least fifty yards to the water below .

Ветер бьет меня по ушам. Ничего не слышу, но вижу край: там, где скала встречается с забвением. Я останавливаюсь и стою на мгновение в нескольких ярдах от меня. Я вижу внизу океан, плещущийся и пенящийся о скалы, простирающиеся на многие мили в обе стороны. Приливы яростно ударяются о неприступные стены. Прямо впереди — отвесный обрыв, по крайней мере, в пятьдесят ярдов до воды внизу.
14 unread messages
To my right , tourists are dotted across the landscape below , snapping photos and aggregating themselves into antlike formations . To my left is Asia . In front of me is the sky and behind is me is everything I ’ ve ever hoped for and brought with me .

Справа от меня туристы разбросаны по ландшафту внизу, делают фотографии и собираются в муравьиные образования. Слева от меня — Азия. Передо мной небо, а позади меня — все, на что я когда-либо надеялся и что принес с собой.
15 unread messages
What if this is it ? What if this is all there is ?

Что, если это оно? Что, если это все, что есть?
16 unread messages
I look around . I ’ m alone . I take my first step toward the edge of the cliff .

Я оглядываюсь вокруг. Я одна. Я делаю первый шаг к краю обрыва.
17 unread messages
The human body seems to come equipped with a natural radar for death - inducing situations . For example , the moment you get within about ten feet of a cliff edge , minus guardrail , a certain tension digs into your body . Your back stiffens . Your skin ripples . Your eyes become hyperfocused on every detail of your environment . Your feet feel as though they ’ re made of rock . It ’ s as if there were a big , invisible magnet gently pulling your body back to safety .

Кажется, что человеческое тело оснащено естественным радаром для определения смертельных ситуаций. Например, в тот момент, когда вы приближаетесь к краю скалы примерно на десять футов (без ограждения), определенное напряжение охватывает ваше тело. Ваша спина напрягается. Ваша кожа покрывается рябью. Ваши глаза становятся гиперфокусированными на каждой детали вашего окружения. Ваши ноги кажутся каменными. Как будто большой невидимый магнит мягко тянет ваше тело обратно в безопасное место.
18 unread messages
But I fight the magnet . I drag the feet made of rock closer to the edge .

Но я борюсь с магнитом. Я подтаскиваю каменные ноги ближе к краю.
19 unread messages
At five feet away , your mind joins the party . You can now see not only the edge of the cliff , but down the cliff face itself , which induces all sorts of unwanted visualizations of tripping and falling and tumbling to a splashy death . It ’ s really fucking far , your mind reminds you . Like , really fucking far . Dude , what are you doing ? Stop moving . Stop it .

На расстоянии пяти футов ваш разум присоединяется к вечеринке. Теперь вы можете видеть не только край утеса, но и саму поверхность утеса, что вызывает всевозможные нежелательные визуализации спотыкания, падения и кувыркающейся смерти. Это чертовски далеко, напоминает тебе твой разум. Мол, чертовски далеко. Чувак, что ты делаешь? Остановить перемещение. Прекрати это.
20 unread messages
I tell my mind to shut up , and keep inching forward .

Я приказываю своему разуму заткнуться и продолжать двигаться вперед.

info@eng3.ru Наш телеграм канал 🤖 Бот учит английскому