Марк Мэнсон
Марк Мэнсон

Тонкое искусство пофигизма / The Subtle art of indifference B2

1
When you ’ re pursuing a wide breadth of experience , there are diminishing returns to each new adventure , each new person or thing .

Когда вы гонитесь за обширным опытом, отдача от каждого нового приключения, каждого нового человека или вещи уменьшается.
2
When you ’ ve never left your home country , the first country you visit inspires a massive perspective shift , because you have such a narrow experience base to draw on . But when you ’ ve been to twenty countries , the twenty - first adds little . And when you ’ ve been to fifty , the fifty - first adds even less .

Если вы никогда не покидали свою родную страну, первая страна, которую вы посещаете, вдохновляет на огромный сдвиг в перспективе, потому что у вас очень узкая база опыта, на которую можно опираться. Но когда побывал в двадцати странах, двадцать первая мало что прибавит. А когда тебе уже пятьдесят, пятьдесят первый прибавляет еще меньше.
3
The same goes for material possessions , money , hobbies , jobs , friends , and romantic / sexual partners — all the lame superficial values people choose for themselves . The older you get , the more experienced you get , the less significantly each new experience affects you . The first time I drank at a party was exciting . The hundredth time was fun . The five hundredth time felt like a normal weekend . And the thousandth time felt boring and unimportant .

То же самое касается материальных ценностей, денег, хобби, работы, друзей и романтических/сексуальных партнеров — всех этих неубедительных поверхностных ценностей, которые люди выбирают для себя. Чем старше вы становитесь, чем опытнее вы становитесь, тем менее значимо на вас влияет каждый новый опыт. Когда я впервые выпил на вечеринке, это было захватывающе. В сотый раз было весело. Пятисотый раз ощущался как обычные выходные. И тысячный раз показался мне скучным и неважным.
4
The big story for me personally over the past few years has been my ability to open myself up to commitment . I ’ ve chosen to reject all but the very best people and experiences and values in my life . I shut down all my business projects and decided to focus on writing full - time . Since then , my website has become more popular than I ’ d ever imagined possible . I ’ ve committed to one woman for the long haul and , to my surprise , have found this more rewarding than any of the flings , trysts , and one - night stands I had in the past . I ’ ve committed to a single geographic location and doubled down on the handful of my significant , genuine , healthy friendships .

Лично для меня самой большой историей последних нескольких лет стала моя способность открыться для обязательств. Я решил отвергнуть всех, кроме самых лучших людей, опыта и ценностей в моей жизни. Я закрыл все свои бизнес-проекты и решил полностью посвятить себя писательству. С тех пор мой сайт стал популярнее, чем я мог себе представить. Я связался с одной женщиной на долгий путь и, к своему удивлению, нашел это более полезным, чем любые интрижки, свидания и связи на одну ночь, которые у меня были в прошлом. Я остановился на одном географическом месте и удвоил количество своих значимых, искренних и здоровых друзей.
5
And what I ’ ve discovered is something entirely counterintuitive : that there is a freedom and liberation in commitment

И я обнаружил нечто совершенно противоречащее здравому смыслу: в обязательствах есть свобода и освобождение.
6
I ’ ve found increased opportunity and upside in rejecting alternatives and distractions in favor of what I ’ ve chosen to let truly matter to me .

Я обнаружил больше возможностей и преимуществ в отказе от альтернатив и отвлекающих факторов в пользу того, что я решил сделать действительно значимым для меня.
7
Commitment gives you freedom because you ’ re no longer distracted by the unimportant and frivolous . Commitment gives you freedom because it hones your attention and focus , directing them toward what is most efficient at making you healthy and happy . Commitment makes decision - making easier and removes any fear of missing out ; knowing that what you already have is good enough , why would you ever stress about chasing more , more , more again ? Commitment allows you to focus intently on a few highly important goals and achieve a greater degree of success than you otherwise would .

Приверженность дает вам свободу, потому что вас больше не отвлекает неважное и легкомысленное. Приверженность дает вам свободу, потому что она оттачивает ваше внимание и фокус, направляя их на то, что наиболее эффективно сделает вас здоровыми и счастливыми. Приверженность облегчает принятие решений и устраняет страх упустить выгоду; зная, что то, что у вас уже есть, достаточно хорошо, зачем вам снова беспокоиться о погоне за еще большим, большим и большим? Приверженность позволяет вам сосредоточиться на нескольких очень важных целях и достичь большего успеха, чем вы могли бы в противном случае.
8
In this way , the rejection of alternatives liberates us — rejection of what does not align with our most important values , with our chosen metrics , rejection of the constant pursuit of breadth without depth .

Таким образом, отказ от альтернатив освобождает нас — отказ от того, что не соответствует нашим самым важным ценностям, с выбранными нами показателями, отказ от постоянного стремления к широте без глубины.
9
Yes , breadth of experience is likely necessary and desirable when you ’ re young — after all , you have to go out there and discover what seems worth investing yourself in . But depth is where the gold is buried . And you have to stay committed to something and go deep to dig it up . That ’ s true in relationships , in a career , in building a great lifestyle — in everything .

Да, широта опыта, вероятно, необходима и желательна, когда вы молоды — в конце концов, вам нужно пойти туда и открыть для себя то, во что стоит вложить свои силы. Но глубина – это то место, где зарыто золото. И вам нужно оставаться приверженным чему-то и идти глубоко, чтобы это раскопать. Это верно в отношениях, в карьере, в построении отличного образа жизни — во всем.
10
Seek the truth for yourself , and I will meet you there . ”

Ищите истину сами, и я встречу вас там. »
11
That was the last thing Josh ever said to me . He said it ironically , attempting to sound deep while simultaneously making fun of people who attempt to sound deep . He was drunk and high . And he was a good friend .

Это было последнее, что сказал мне Джош. Он сказал это иронично, пытаясь звучать глубоко и одновременно высмеивая людей, которые пытаются звучать глубоко. Он был пьян и под кайфом. И он был хорошим другом.
12
The most transformational moment of my life occurred when I was nineteen years old . My friend Josh had taken me to a party on a lake just north of Dallas , Texas . There were condos on a hill and below the hill was a pool , and below the pool was a cliff overlooking the lake . It was a small cliff , maybe thirty feet high — certainly high enough to give you a second thought about jumping , but low enough that with the right combination of alcohol and peer pressure that second thought could easily vanish .

Самый преобразующий момент в моей жизни произошел, когда мне было девятнадцать лет. Мой друг Джош взял меня на вечеринку на озере к северу от Далласа, штат Техас. На холме были квартиры, а под холмом был бассейн, а под бассейном был утес с видом на озеро. Это был небольшой утес, футов тридцати в высоту — конечно, достаточно высокий, чтобы заставить вас задуматься о прыжке, но достаточно низкий, чтобы при правильном сочетании алкоголя и давления со стороны сверстников эта вторая мысль могла легко исчезнуть.
13
Shortly after arriving at the party , Josh and I sat in the pool together , drinking beers and talking as young angsty males do . We talked about drinking and bands and girls and all of the cool stuff Josh had done that summer since dropping out of music school . We talked about playing in a band together and moving to New York City — an impossible dream at the time .

Вскоре после прибытия на вечеринку мы с Джошем вместе сидели в бассейне, пили пиво и разговаривали, как это делают молодые обеспокоенные мужчины. Мы говорили о выпивке, группах, девушках и обо всех крутых вещах, которые Джош делал тем летом после того, как бросил музыкальную школу. Мы говорили о совместной игре в группе и переезде в Нью-Йорк — в то время это была несбыточная мечта.
14
We were just kids .

Мы были всего лишь детьми.
15
“ Is it okay to jump off that ? ” I asked after a while , nodding toward the cliff over the lake .

— Можно ли спрыгнуть с этого? — спросил я через некоторое время, кивнув в сторону утеса над озером.
16
“ Yeah , ” Josh said , “ people do it all the time here . ”

«Да, — сказал Джош, — люди здесь постоянно так делают».
17
“ Are you going to do it ? ”

— Ты собираешься это сделать?
18
He shrugged . “ Maybe . We ’ ll see . ”

Он пожал плечами. "Может быть. Посмотрим."
19
Later in the evening , Josh and I got separated .

Позже вечером мы с Джошем расстались.
20
I had become distracted by a pretty Asian girl who liked video games , which to me , as a teenage nerd , was akin to winning the lottery . She had no interest in me , but she was friendly and happy to let me talk , so I talked . After a few beers , I gathered enough courage to ask her to go up to the house with me to get some food . She said sure .

Меня отвлекла симпатичная азиатская девушка, которая любила видеоигры, что для меня, подростка-ботаника, было сродни выигрышу в лотерею. Она не проявляла ко мне никакого интереса, но была дружелюбна и рада позволить мне поговорить, поэтому я поговорил. После нескольких кружек пива я набрался смелости и попросил ее пойти со мной в дом за едой. Она сказала конечно.
info@eng3.ru Наш телеграм канал 🤖 Бот учит английскому