If you lack the motivation to make an important change in your life , do something — anything , really — and then harness the reaction to that action as a way to begin motivating yourself .
Если вам не хватает мотивации, чтобы внести важные изменения в свою жизнь, сделайте что-нибудь — что угодно, на самом деле — а затем используйте реакцию на это действие как способ начать мотивировать себя.