When I took that approach , a few things happened . First , I began to improve myself . I started exercising and spending more time with my friends ( whom I had been neglecting ) . I started deliberately meeting new people . I took a big study - abroad trip and did some volunteer work . And slowly , I started to feel better .
Когда я применил этот подход, произошло несколько вещей. Во-первых, я начал самосовершенствоваться. Я начал заниматься спортом и проводить больше времени с друзьями (которыми раньше пренебрегал). Я начал намеренно знакомиться с новыми людьми. Я совершил большую поездку за границу на учебу и немного поработал волонтером. И постепенно я начал чувствовать себя лучше.