Because happiness requires struggle . It grows from problems . Joy doesn ’ t just sprout out of the ground like daisies and rainbows . Real , serious , lifelong fulfillment and meaning have to be earned through the choosing and managing of our struggles . Whether you suffer from anxiety or loneliness or obsessive - compulsive disorder or a dickhead boss who ruins half of your waking hours every day , the solution lies in the acceptance and active engagement of that negative experience — not the avoidance of it , not the salvation from it .
Потому что счастье требует борьбы. Оно растет из проблем. Радость не просто прорастает из земли, как ромашки и радуги. Настоящие, серьезные, жизненные достижения и смысл должны быть заработаны путем выбора и управления нашей борьбой. Страдаете ли вы от тревоги, одиночества, обсессивно-компульсивного расстройства или от придурка-начальника, который каждый день портит половину вашего времени бодрствования, решение заключается в принятии и активном использовании этого негативного опыта, а не в его избегании или спасении от него. это.
