Welcome to the Feedback Loop from Hell . Chances are you ’ ve engaged in it more than a few times . Maybe you ’ re engaging in it right now : “ God , I do the Feedback Loop all the time — I ’ m such a loser for doing it . I should stop . Oh my God , I feel like such a loser for calling myself a loser . I should stop calling myself a loser . Ah , fuck ! I ’ m doing it again ! See ? I ’ m a loser ! Argh ! ”
Добро пожаловать в петлю обратной связи из ада. Скорее всего, вы занимались этим несколько раз. Возможно, вы занимаетесь этим прямо сейчас: «Боже, я все время использую цикл обратной связи — я такой неудачник из-за этого. Мне следует остановиться. Боже мой, я чувствую себя таким неудачником, называя себя неудачником. Мне следует перестать называть себя неудачником. Ах, черт! Я делаю это снова! Видеть? Я неудачник! Ага!»