2 . Whatever this is that I am , it is flesh and a little spirit and an intelligence . Throw away your books ; stop letting yourself be distracted . That is not allowed . Instead , as if you were dying right now , despise your flesh . A mess of blood , pieces of bone , a woven tangle of nerves , veins , arteries . Consider what the spirit is : air , and never the same air , but vomited out and gulped in again every instant . Finally , the intelligence . Think of it this way : You are an old man . Stop allowing your mind to be a slave , to be jerked about by selfish impulses , to kick against fate and the present , and to mistrust the future .
2. Чем бы я ни был, это плоть, немного духа и разум. Выбросьте свои книги; перестаньте позволять себе отвлекаться. Это недопустимо. Вместо этого, как если бы вы умирали прямо сейчас, презирайте свою плоть. Куча крови, куски костей, переплетенный клубок нервов, вен, артерий. Подумайте, что такое дух: воздух, и никогда не один и тот же воздух, но каждое мгновение его извергает и снова заглатывает. Наконец, интеллект. Подумайте об этом так: вы старик. Перестаньте позволять своему разуму быть рабом, поддаваться эгоистическим импульсам, бросать вызов судьбе и настоящему и не доверять будущему.
