It was one of his axioms that similar meditations or the automatic relation to himself of a narrative concerning himself or tranquil recollection of the past when practised habitually before retiring for the night alleviated fatigue and produced as a result sound repose and renovated vitality .
Одной из его аксиом было то, что подобные медитации или автоматическое отношение к самому себе повествования о себе или спокойное воспоминание о прошлом, когда они регулярно практиковались перед сном на ночь, облегчали усталость и вызывали в результате крепкий отдых и возобновление жизненных сил.
