I end up asking my roommate Corella about this one night . I ’ m shy to admit to her how much trouble I have keeping my mind focused on mantra repetition , but she is a meditation teacher . Maybe she can help me . She tells me that her mind used to wander during meditation , too , but that now her practice is the great , easy , transformative joy of her life .
Однажды вечером я спросил об этом своего соседа по комнате Кореллу. Я стесняюсь признаться ей, как много проблем мне приходится сохранять, сосредоточив внимание на повторении мантры, но она учитель медитации. Возможно, она сможет мне помочь. Она рассказывает мне, что раньше ее ум тоже блуждал во время медитации, но теперь ее практика — это великая, легкая и преобразующая радость ее жизни.
