A1

Text

What the Doctor Says / Что говорит доктор

1
A few days ago the pupils were asked to stay for another 45 minutes after classes to hear a talk about health. 'Are we old people to listen to talks about health?

Несколько дней назад учеников попросили остаться еще через 45 минут после занятий, чтобы услышать разговоры о здоровье. «Мы старины, чтобы слушать разговоры о здоровье?
2
' asked one of the boys. 'If you want to be strong and healthy,' said the class teacher, 'you must know some rules and the school doctor will explain those rules to you.' Then the doctor came and began her talk. At first she told the class to wash their hands before meals; to keep their bodies clean, to get up early and do morning exercises. But after that the doctor began to speak about more interesting things.

» спросил одного из мальчиков. «Если вы хотите быть сильным и здоровым, - сказал учитель класса, - вы должны знать некоторые правила, и школьный врач объяснит вам эти правила». Затем пришел доктор и начал ее разговор. Сначала она сказала классу мыть руки перед едой; Чтобы сохранить их тела в чистоте, встать рано и делать утренние упражнения. Но после этого доктор начал говорить о более интересных вещах.
3
'A very important rule,' she said, 'is to get enough sleep.

«Очень важное правило, - сказала она, - сон - выспаться.
4
You must get not less than nine hours sleep every night.

Вы должны спать не менее девяти часов каждую ночь.
5
Another rule is to breathe in as much fresh air as you can.' 'Well,' said one boy, 'are there rules about health to remember at school only?

Другое правило - дышать как можно больше свежего воздуха. «Ну, - сказал один мальчик, - существуют ли правила здоровья, чтобы помнить только в школе?
6
' 'I don't think so,' answered the doctor.

» «Я так не думаю», - ответил доктор.
7
'There are some rules which you must remember both at home and at school.

«Есть некоторые правила, которые вы должны помнить как дома, так и в школе.
8
For example, you must sit and stand straight.

Например, вы должны сидеть и стоять прямо.
9
When you are reading or writing let the light come from behind your left shoulder.' Then a girl held up her hand and said, 'Please tell us more about hikes and how swimming makes people strong and healthy.' 'Oh, this is interesting.

Когда вы читаете или пишете, пусть свет выходит из -за левого плеча. Затем девушка подняла руку и сказала: «Пожалуйста, расскажите нам больше о походах и о том, как плавание делает людей сильными и здоровыми». «О, это интересно.
10
I have answered such questions already and I told schoolchildren to go on all-day hikes in the forest or in the fields on Sundays.

Я уже ответил на такие вопросы, и я сказал школьникам отправиться в походы на весь день в лесу или на полях по воскресеньям.
11
And don't take with you too many things when you go on a hike.

И не берите с собой слишком много вещей, когда вы идете в поход.
12
Take only the things that you need.

Возьмите только то, что вам нужно.
13
Don't go into the water after you have just eaten much.

Не заходите в воду после того, как вы только что съели.
14
Eat a little before you go for a swim.

Ешьте немного, прежде чем поплавать.
15
Don't jump into the water during a walk in hot weather.

Не прыгайте в воду во время прогулки в жаркую погоду.
16
I don't think it's difficult to remember all those rules,' said the doctor.

Я не думаю, что трудно вспомнить все эти правила », - сказал доктор.
17
'Good health isn't only for you and your parents who take great care of their children.

«Хорошее здоровье не только для вас и ваших родителей, которые очень заботятся о своих детях.
18
Society needs healthy young people.'

Обществу нуждается в здоровых молодых людях ».
info@eng3.ru Наш телеграм канал 🤖 Бот учит английскому