Recipes / Delicious granola with banana Вкусная гранола с бананом
There is a belief that granola was created by the American priest Sylvester Graham, who promoted dietary nutrition. And in fact, granola is a very healthy and dietary dish. It goes well with both fruits and berries and dairy products - yogurt and milk.
Существует миф, что гранолу придумал американский священник Сильвестр Грэхем, делающий упор на рациональное питание. Однако гранола на самом деле является очень полезным и диетическим блюдом. Она отлично сочетается как с фруктами и ягодами, так и с молочными продуктами — йогуртом и молоком.
Steps / Шаги:
-
Prepare all ingredients. Peel the bananas. Chop the nuts.
Подготовьте все ингредиенты. Очистите бананы. Измельчите орехи. -
Grind the bananas or mix in a blender with oil, honey and juice until smooth. Chop the nuts and add to the oatmeal, add a pinch of vanilla sugar and a banana mixture. Mix thoroughly.
Бананы перетрите или смешайте в блендере с маслом, медом и соком до однородной консистенции. Орехи измельчите и отправьте к овсяным хлопьям, добавьте щепотку ванильного сахара и банановую смесь. Тщательно перемешайте. -
Line a baking sheet with parchment, spread the mixture in a thin layer and place in an oven preheated to 180 degrees for a total of 30 minutes. Stir every 5-7 minutes to prevent it from burning.
астелите противень пергаментом, выложите смесь тонким слоем и отправьте в разогретую до 180 градусов духовку, в общей сложности на минут 30. Перемешивайте каждые 5-7 минут, чтобы не пригорела. -
Serve granola for breakfast in separate bowls, garnished with fresh berries and fruits.
Подавайте гранолу на завтрак, в отдельных пиалах, украсив свежими ягодами и фруктами.
Recipe from foods3.su