Recipes / Vegetable salad with tuna and lime Овощной салат с тунцом и лаймом
Tuna is a product rich in protein, vitamins and amino acids. It goes amazingly with all vegetables in various combinations. At the same time, tuna is low in calories.
Тунец представляет собой источник белка, витаминов и аминокислот и отлично сочетается с разнообразными овощами в самых разных сочетаниях, при этом оставаясь низкокалорийным продуктов.
Steps / Шаги:
-
Wash vegetables and herbs.
Вымойте овощи и зелень. -
Mash the avocado pulp with a fork. Cut the tomatoes into quarters. Chop the greens. Finely chop the celery stalk. Mix all ingredients.
Мякоть авокадо разомните вилкой. Помидоры нарежьте на четвертинки. Зелень измельчите. Мелко нарежьте стебель сельдерея. Смешайте все ингредиенты. -
Mash the tuna and add to the vegetables.
Разомните тунец и добавьте к овощам. -
Season the salad with lime juice. Salt and pepper to taste. If you like spicy dishes, add a drop of Tabasco.
Заправьте салат соком лайма. Посолите и поперчите по вкусу. Если любите острые блюда, добавьте капельку табаско.
Recipe from foods3.su