Recipes / Sweets made from dates, dried apricots and raisins Конфеты из фиников, кураги и изюма
Healthy candies that are suitable for those who eat right and exercise. These sweets contain a lot of vitamin C and calcium, but no sugar at all. Dates contain a lot of glucose and fructose - this type of sugar is not deposited on the hips, but gives energy.
Полезные конфеты для тех, кто следит за питанием и занимается спортом. В таких сладостях много витамина C и кальция, зато сахара почти нет. Финики содержат глюкозу и фруктозу — эти сахара не откладываются на талии, а дарят энергию.
Steps / Шаги:
-
Wash dried fruits and remove seeds.
Промойте сухофрукты и удалите косточки. -
Place all ingredients in a blender and blend to a smooth, thick paste.
Выложите все ингредиенты в блендер и измельчите до однородной густой пасты. -
Make round candies from the mixture.
Слепите из массы круглые конфетки.
Recipe from foods3.su