Open cans of beans and corn. For the dish, it is best to choose beans in tomato sauce. Wash the chicken fillet and dry with a paper towel, cut into cubes. Wash the bell pepper, remove seeds and membranes, cut into strips. Peel the onions and garlic. Grind. Prepare a baking sheet and parchment paper. Turn the oven on 180 degrees.
Откройте банки с фасолью и кукурузой. Для блюда лучше всего выбрать фасоль в томатном соусе. Вымойте филе курицы и просушите бумажным полотенцем, порежьте на кубики. Вымойте болгарский перец, удалите семена и перегородки, нарежьте соломкой. Очистите лук и чеснок от кожуры. Измельчите. Приготовьте противень и пергаментную бумагу. Включите духовку на 180 градусов.
Cook the meat. Add salt and pepper to taste to the chicken fillet, fry it in a frying pan with vegetable oil for 4-5 minutes over high heat until golden brown. Place the meat on a plate. Let cool.
Приготовьте мясо. К куриному филе добавьте соль и перец по вкусу, обжарьте его на сковороде с добавлением растительного масла 4-5 минут на сильном огне до румяной корочки. Выложите мясо на тарелку. Дайте остыть.
Prepare the vegetables. Fry the onion, garlic and pepper in a frying pan over medium heat for about 5 minutes. Stir occasionally. Add some salt.
Приготовьте овощи. Обжарьте лук, чеснок и перец на сковороде на среднем огне около 5 минут. Периодически помешивайте. Посолите.
Make a burrito. Place chicken meat, fried vegetables on a tortilla, add 1 tablespoon of canned corn and beans, and sprinkle with ketchup. Roll the tortilla into a tube, tucking the edge under so that the filling does not fall out. Preheat the oven to 180 degrees, bake the burritos for 8 minutes, placing them on a baking sheet lined with parchment paper.
Приготовьте буррито. На тортилью выложите мясо курицы, обжаренные овощи, добавьте по 1 столовой ложке консервированной кукурузы и фасоли, полейте кетчупом. Заверните тортилью в трубочку, подвернув снизу край, чтобы не выпадала начинка. Разогрейте духовку до 180 градусов, запекайте буррито 8 минут, выложив их на противень, застеленный пергаментной бумагой.
Serve crispy Mexican burritos with Salsa.
Хрустящие мексиканские буррито подавайте с соусом Сальса.