Recipes / Broccoli in the oven Капуста брокколи в духовке
When baked in the oven, vegetables retain their beneficial properties and, in addition, have a bright and rich taste. This is why this baked broccoli recipe is optimal. You can use both fresh and frozen vegetables for cooking. Broccoli in the oven is a wonderful healthy side dish for a meat or fish dish.
Запекание овощей в духовке сохраняет их пользу и при этом придаёт блюду яркий, насыщенный вкус. Именно поэтому запечённая брокколи считается лучшим вариантом. Для приготовления подойдут как свежие, так и замороженные овощи. Брокколи в духовке станет отличным полезным гарниром к мясу или рыбе.
Steps / Шаги:
-
Wash the broccoli, preheat the oven to 200 degrees.
Вымойте брокколи, разогрейте духовку до 200 градусов. -
Cook the broccoli. Divide the broccoli into florets. Line a baking sheet with foil and place broccoli on it. Pour vegetable oil over the vegetable, sprinkle with salt and pepper. Bake broccoli in the oven for 20 minutes.
Приготовьте брокколи. Разделите брокколи на соцветия. Застелите противень фольгой, выложите на него брокколи. Полейте овощ растительным маслом, посыпьте солью и перцем. Запекайте брокколи в духовке 20 минут. -
Sprinkle the finished dish with a mixture of Italian herbs.
Готовое блюдо посыпьте смесью итальянских трав.
Recipe from foods3.su