Recipes / Green beans with soy sauce Стручковая фасоль под соевым соусом
This is a great recipe if you don't like to spend a lot of time cooking. Garlic beans are a versatile side dish that is suitable for both meat and fish. It can also be eaten on its own and makes an ideal low-calorie dinner.
Этот рецепт замечателен, если вы не любите тратить много времени на готовку. Фасоль с чесноком — универсальный гарнир, который подходит и к мясу, и к рыбе. Его можно подать и как самостоятельное блюдо, и получится отличный низкокалорийный ужин.
Steps / Шаги:
-
Pass the garlic through a press.
Пропустите чеснок через пресс. -
Heat oil in a frying pan, add frozen or fresh green beans, and fry over medium heat for 5 minutes, stirring.
На сковороде раскалите масло, высыпьте замороженную или свежую стручковую фасоль, и обжарьте на среднем огне в течение 5 минут, помешивайте. -
Add garlic. Fry the beans with garlic for 3 minutes, then add sesame seeds, salt and soy sauce, mix well. Cook for another 10 minutes until the beans are tender.
Добавьте чеснок. Обжаривайте фасоль с чесноком в течение 3 минут, затем добавьте кунжут, соль и соевый соус, хорошо перемешайте. Готовьте еще 10 минут, пока фасоль не станет мягкой. -
Sprinkle beans with sesame seeds.
Посыпьте фасоль кунжутом.
Recipe from foods3.su