Recipes / Easy toast recipe Легкий рецепт тоста
An easy recipe for toast with cheese and butter, ideal for those times when you don't have time for long cooking. The dish turns out to be quite fatty, but its calorie content can be significantly reduced. For example, replace wheat bread with healthier whole grain bread, butter with coconut or peanut butter, and instead of sunflower oil used for frying, use olive oil.
Быстрый тост с сыром и маслом — идеальный вариант, когда нет времени на длительную готовку. Блюдо получается достаточно сытным, но его калорийность можно заметно снизить. Например, хлеб заменить на цельнозерновой, сливочное масло — на кокосовое или арахисовое, а для жарки использовать вместо подсолнечного масла оливковое.
Steps / Шаги:
-
Cut bread and cheese into slices. Heat vegetable oil in a frying pan.
Нарежьте хлеб и сыр ломтиками. Разогрейте на сковороде растительное масло. -
Prepare toast. Place a piece of cheese and butter on a slice of bread and cover it with another piece. You should get three toasts.
Подготовьте тосты. Положите на ломтик хлеба кусок сыра и масла, сверху накройте его другим кусочком. Должно получиться три тоста. -
Make some toast. Place the toast in the pan and fry over medium heat for 2-3 minutes on each side.
Поджарьте тосты. Выложите тосты на сковороду и жарьте их на среднем огне в течение 2-3 минут с каждой стороны. -
Serve the snack with a cup of aromatic hot tea.
Подавайте закуску с чашкой ароматного горячего чая.
Recipe from foods3.su