Recipes / Fig toast Тост с инжиром
Fig toast can be made in just 10 minutes. Figs are a source of iodine, fiber, have antipyretic and anti-inflammatory effects and help with diseases of the cardiovascular system. To select a ripe fruit, you need to press on the fruit. It should be soft and have a strong sweetish aroma. Set the bruised specimens aside, but do not neglect figs with small scratches - they are acceptable. All products from this recipe can be bought at Perekrestok supermarkets.
Тост с инжиром можно приготовить всего за десять минут. Инжир богат йодом и клетчаткой, обладает жаропонижающим и противовоспалительным эффектом и помогает при проблемах с сердечно-сосудистой системой. Чтобы выбрать спелый плод, слегка надавите на него: он должен быть мягким и иметь яркий сладковатый аромат. Помятые экземпляры можно откладывать в сторону, но инжир с небольшими царапинами тоже подойдет. Все ингредиенты для этого рецепта можно приобрести в супермаркетах «Перекрёсток».
Steps / Шаги:
-
Cut the bread into slices. Remove the yogurt from the refrigerator. Wash the figs, dry with paper towels, and cut into slices.
Нарежьте хлеб на ломтики. Достаньте йогурт из холодильника. Вымойте инжир, обсушите бумажными полотенцами, нарежьте кружочками. -
Toast the bread. Heat a dry frying pan well, add the bread slices and dry them on both sides for 3 minutes.
Поджарьте хлеб. Хорошо разогрейте сухую сковороду, положите хлебные ломтики и подсушите их с обеих сторон по 3 минуты. -
Form toasts. Brush the slices of bread with Greek yogurt, top with fig slices and drizzle with honey.
Сформируйте тосты. Смажьте кусочки хлеба греческим йогуртом, положите кружочки инжира и полейте медом. -
Place the fig toast on serving plates and serve as an accompaniment to your morning cup of coffee.
Тосты с инжиром разложите по сервировочным блюдцам, подайте в качестве дополнения к чашечке утреннего кофе.
Recipe from foods3.su