Recipes / Baked trout Запеченная форель
This fish has long earned a reputation as an incredibly healthy product. The thing is that trout has many “superpowers”: from lowering cholesterol levels to eliminating memory problems. Our task is to get all its beneficial properties, and as quickly as possible! An easy way is to bake trout in the oven. It will turn out tasty, tender and very aromatic, thanks to the spices that are included in our step-by-step recipe.
Эта рыба давно славится как чрезвычайно полезный продукт. У форели множество «суперспособностей»: от понижения уровня холестерина до поддержки памяти. Наша цель — максимально быстро получить все ее ценные качества. Самый простой вариант — запечь форель в духовке. Благодаря специям из нашего пошагового рецепта она выйдет нежной, сочной и невероятно ароматной.
Steps / Шаги:
-
Finely chop the garlic and thyme. Preheat the oven to 190°C.
Мелко нарежьте чеснок и тимьян. Разогрейте духовку до 190°C. -
Melt the butter, then add the garlic and thyme.
Растопите сливочное масло, затем добавьте в него чеснок и тимьян. -
Place the steaks on foil, season with salt and pepper, pour over the aromatic oil and place in the oven for 13 minutes.
Выложите стейки на фольгу, посолите, поперчите, полейте ароматным маслом и отправьте в духовку на 13 минут.
Recipe from foods3.su