Recipes / Classic tuna salad recipe Классический рецепт салата с тунцом
One of the most important advantages of almost every salad is the ease and speed of its preparation. Classic tuna salad is no exception. But in addition to being quick and easy, tuna salad also attracts with its beneficial properties, which you can enrich your body by combining vegetables and cheese. And thanks to tuna meat, which regulates the amount of sugar in the blood, immunity is increased and bones are strengthened.
Одним из главных преимуществ почти любого салата является его легкость и скорость приготовления. Классический салат с тунцом здесь не исключение. Но помимо быстроты и простоты, салат с тунцом обладает полезными свойствами, которые позволяют обогатить организм, сочетая овощи и сыр. А благодаря тунцу, который влияет на уровень сахара в крови, усиливается иммунитет и укрепляются кости.
Steps / Шаги:
-
Rinse Chinese cabbage and tomatoes under running water. Drain excess liquid from tuna.
Пекинскую капусту и помидоры промойте под проточной водой. С тунца слейте лишнюю жидкость. -
Cut tomatoes and cheese into small cubes. Cut the dance into small pieces or pick without a knife.
Помидоры и сыр нарежьте небольшими кубиками. Танца нарежьте небольшими кусочками или же нарвите без помощи ножа. -
Place tomatoes, cheese, tuna, finely chopped Chinese cabbage in a large container and season with sauce. Mix the salad thoroughly.
В большую емкость выложите помидоры, сыр, тунца, пекинскую капусту, нашинкованную мелко и заправьте соусом. Тщательно перемешайте салат. -
When serving, you can decorate with either homemade breadcrumbs or “store-bought” ones with any flavor. The salad is best served immediately after preparation or within the next couple of hours.
При подаче можете украсить либо домашними сухарями либо «магазинными» с любым вкусом. Салат лучше подать к столу сразу после приготовления или же в ближайшие пару часов.
Recipe from foods3.su