Recipes / Quick salad with melted cheese and chicken breast Быстрый салат с плавленым сыром и куриной грудкой
A light, dietary salad does not have to consist only of vegetables, so you can add another chicken breast, which will significantly improve the taste of the salad. Therefore, we can safely say that a diet made from such recipes will not seem too complicated or tasteless. And that's right! Because this salad, thanks to the chicken breast, contains a large amount of protein, which is so important for building muscles, as well as magnesium and calcium.
Легкий и диетический салат не обязательно состоит только из овощей, поэтому к нему можно добавить куриную грудку, что заметно улучшит вкус. Можно смело утверждать, что рацион из подобных рецептов не покажется слишком сложным и пресным. И действительно, этот салат благодаря куриной грудке богат белком, который так важен для наращивания мышц, а также содержит магний и кальций.
Steps / Шаги:
-
Wash the cabbage leaves. Boil the breast. Grate the cheese and wash the tomatoes.
Промойте листы капусты. Сварите грудку. Натрите на терке сыр и помойте помидоры. -
Place lettuce leaves on the plate as the first layer. Next, add chopped tomatoes and finely chopped chicken breast.
На тарелку выложит первым слоем листья салата. Далее добавьте нарезанные помидор и мелко нарезанную куриную грудку. -
Cover a layer of chicken fillet with melted cheese and Caesar sauce. Sprinkle grated cheese on top and lay out crackers.
Слой куриного филе покройте плавленым сыром и соусом Цезарь. Сверху посыпьте тертым сыром и выложите сухари. -
This tender and healthy salad can be served as a separate dish or by preparing a side dish for it: various cereals, pasta. You can replace store-bought crackers with homemade ones.
Такой нежный и полезный салат можете подать как самостоятельное блюдо, так и приготовив к нему гарнир: различные крупы, макаронные изделия. Магазинные сухари можете заменить домашними.
Recipe from foods3.su