Recipes / Sprat soup in tomato in the microwave Суп из кильки в томате в микроволновке
Sprat is a small fish that is caught in the Baltic, North, Mediterranean, Norwegian and Black Seas. They sell sprat in canned, smoked, frozen, and salted forms. Sprat is the most popular among the residents of Tallinn, so this city is often depicted on jars of products. Sprat is added to salads, soups, pies, and sandwiches. Sprat is rich in various vitamins, acids, macro- and microelements that support the general immunity of the human body.
Килька — маленькая рыба, которую добывают в Балтийском, Северном, Средиземном, Норвежском и Черном морях. Продают кильку в консервированном, копченом, замороженном и солёном вариантах. Особенно популярна килька среди жителей Таллина, поэтому на баночках с продукцией часто изображают именно этот город. Кильку добавляют в салаты, супы, пироги и на бутерброды. Она богата различными витаминами, кислотами, макро- и микроэлементами, что поддерживает общий иммунитет организма.
Steps / Шаги:
-
Boil the rice first. Boil the water.
Предварительно отварите рис. Закипятите воду. -
Pour boiling water into the microwave dish. Add sprat and salt. Add boiled rice. Place in the microwave, cover with a lid. Cook for 5-7 minutes at maximum power.
В СВЧ-посуду влейте кипяток. Добавьте кильку, посолите. Всыпьте отварной рис. Поставьте в микроволновку, накройте крышкой. Готовьте 5-7 минут при максимальной мощности. -
Serve the soup hot with freshly baked bread. Add greens or fragrant herbs.
Подавайте суп горячим к свежеиспеченному хлебу. Добавьте зелень или душистые травы.
Recipe from foods3.su