Recipes / Greek salad with red beans Греческий салат с красной фасолью
Beans are an important source of vegetable protein, so eating them is important for people who care about their health. The combination of beans with feta cheese, fresh vegetables, aromatic olive oil and fresh herbs is the most balanced for proper nutrition. Greek bean salad has become popular all over the world due to its benefits, ease of preparation and bright taste.
Фасоль — существенный источник растительного белка, поэтому ее регулярное употребление важно для тех, кто следит за здоровьем. Комбинация фасоли с сыром фета, свежими овощами, ароматным оливковым маслом и зеленью образует наиболее сбалансированное блюдо для полноценного рациона. Греческий салат с фасолью приобрёл популярность по всему миру благодаря своей пользе, простоте приготовления и яркому вкусу.
Steps / Шаги:
-
Thoroughly rinse all vegetables, grapes and herbs. Place the beans from the jar in a colander and rinse off all the marinade.
Тщательно промойте все овощи, виноград и зелень. Фасоль из банки выложите в дуршлаг и смойте весь маринад. -
Cut cherry tomatoes in half, cucumbers into slices, red pepper into small strips, feta cheese into cubes. Place all ingredients in a salad bowl, season with salt, pepper, olive oil, sprinkle with chopped basil and stir.
Помидоры черри разрежьте пополам, огурцы дольками, красный перец небольшими полосками, сыр фета кубиками. Сложите все ингредиенты в салатник, посолите, поперчите, заправьте оливковым маслом, посыпьте рубленным базиликом и перемешайте. -
Serve the salad, garnished with grapes and fresh herbs.
Подавайте салат к столу, украсив виноградом и свежей зеленью.
Recipe from foods3.su