Recipes / Delicious salad with broccoli, sweet pepper and shrimp Вкусный салат с брокколи, сладким перцем и креветками
This salad recipe includes healthy and tasty ingredients. Broccoli is rich in nutrients and is great for digestion and the immune system. Shrimp are a storehouse of valuable protein. Pepper contains B vitamins and improves the condition of skin and hair.
Этот рецепт салата сочетает полезные и вкусные ингредиенты. Брокколи богато витаминами и минералами, положительно влияет на пищеварение и иммунную систему. Креветки — отличный источник полноценного белка. Перец содержит витамины группы B и поддерживает здоровье кожи и волос.
Steps / Шаги:
-
Disassemble the broccoli into florets and boil in salted boiling water for about 2 minutes. Rinse the shrimp under running water.
Разберите брокколи на соцветия и отварите в подсоленной кипящей воде около 2 минут. Креветки промойте под проточной водой. -
Boil shrimp in salted water for about 5 minutes. Cut the bell pepper into strips. Cool the cabbage in ice water so that it does not lose color, and cut the inflorescences a little smaller.
Креветки отварите в подсоленной воде около 5 минут. Болгарский перец нарежьте соломкой. Остудите капусту в ледяной воде, чтобы она не потеряла цвет, и нарежьте немного мельче соцветия. -
Cool and peel the shrimp, if you can chop large ones.
Остудите и почистите креветки, если большие можете измельчить. -
Serve the salad garnished with a sprig of mint, basil, rosemary or lemon balm.
Подавайте салат, украсив веточкой мяты, базилика, розмарина или мелиссы.
Recipe from foods3.su