Recipes / Tropical salad with bananas, kiwi and citruses Тропический салат с бананами, киви и цитрусами
Salad with bananas, kiwi and citrus fruits is a very refreshing, healthy dish, rich in flavors, aroma and vitamins. For lovers of light desserts, you can't imagine anything better. In addition to overseas fruits, it also successfully combines fruits from our latitudes - apples, peaches. The “cherry” in the salad bowl can be called the yogurt with which this fragrance is poured. In general, little effort and few calories, but the taste is unsurpassed and the benefits are enormous.
Салат из бананов, киви и цитрусовых — очень освежающий, полезный, насыщенный вкусами, ароматами и витаминами. Для любителей легких десертов это лучший вариант. Кроме заморских плодов, в нем удачно сочетаются и фрукты наших широт — яблоки и персики. «Вишенкой» в салатнице можно назвать йогурт, которым залито это благоухание. В общем, мало усилий и мало калорий, зато вкус непревзойденный и польза огромная.
Steps / Шаги:
-
Peel the bananas. Wash and dry the apples and peaches; remove the pit from the peaches. Peel kiwis, tangerines and oranges.
Бананы очистите. Яблоки и персики помойте и обсушите, у персиков удалите косточку. Киви, мандарины и апельсины очистите от кожуры. -
Finely chop apples, peaches, bananas, kiwis, oranges and tangerines. Place them in a deep container.
Яблоки, персики, бананы, киви, апельсины и мандарины мелко нарежьте. Переместите их в глубокую емкость. -
Pour yogurt over the fruit in a bowl. Stir gently to avoid crushing the juicy fruit pieces.
Фрукты в миске полейте йогуртом. Аккуратно перемешайте, чтобы не раздавить сочные фруктовые кусочки. -
Place the finished salad in bowls. Top with whole pieces of fruit. Add a sprig of mint and sprinkle with chopped nuts.
Готовый салат выложите в креманки. Сверху украсьте целыми кусочками фруктов. Положите веточку мяты, посыпьте измельченными орехами.
Recipe from foods3.su