Recipes / Baked potatoes with canned fish Запеченная картошка с консервированной рыбой
Potatoes baked with fish in the oven are tender and soft with a crispy crust. The fish acquires a slightly smoky taste and goes well with potatoes. You can use your favorite canned fish for the dish. This could be sardine, saury, tuna and others. If you have your own canned fish, you can also use it. Serve this dish for lunch or dinner. It is nutritious and healthy, as it does not contain excess fat.
Картофель, запечённый вместе с рыбой в духовке, становится мягким внутри и с хрустящей корочкой сверху. Рыба приобретает лёгкий копчёный оттенок и прекрасно сочетается с картошкой. Можно использовать любимую консервированную рыбу: сардину, сайру, тунца и другие варианты. Если есть рыба домашнего засола, её тоже можно применять. Подавайте блюдо на обед или ужин. Оно сытное и полезное, так как в нём минимальное содержание жира.
Steps / Шаги:
-
Before you start cooking, prepare the potatoes. Rinse it thoroughly under running water. Preheat the oven at 200°C.
Перед тем как начать готовить подготовьте картошку. Тщательно промойте ее под проточной водой. Поставьте разогреваться духовку на 200°С. -
Peel the washed potatoes. Cut it into arbitrary pieces. It’s perfect for a dish if you cut it into quarters. Add salt and pepper to the potatoes to taste. Pour in vegetable oil. Mix everything well and place on a baking sheet.
Вымытую картошку чистим от кожуры. Нарежьте ее произвольными частями. Отлично для блюда подойдет, если вы порежете ее четвертинками. Добавьте к картошке соль и перец по вкусу. Полейте растительным маслом. Все хорошо перемешайте и выложите на противень. -
Place the canned fish on top of the potatoes. If you wish, you can stir everything together. Send the dish to bake for 20-30 minutes in the oven at a temperature of 200°C until the potatoes are ready.
Консервированную рыбу выложите сверху на картофель. При желании можете перемешать все перемешать. Отправьте блюдо выпекаться на 20-30 минут в духовой шкаф при температуре 200°С до готовности картошки. -
Serve the dish with portions of potatoes and a piece of fish. It will look great with fresh vegetables and herbs.
Подавайте блюдо выложив порционно часть картошки и кусочек рыбы. Отлично будет смотреться со свежими овощами и зеленью.
Recipe from foods3.su