Recipes / Pink salmon with vegetables and rice Горбуша с овощами и рисом
You will enjoy preparing this dish. An easy and very healthy dinner for the whole family. The bright, beautiful colors of the vegetables beckon you to try them. And it's very tasty.
Вы будете готовить это блюдо с удовольствием. Лёгкий и крайне полезный ужин для всей семьи. Яркие и красивые цвета овощей словно зовут попробовать их. И это невероятно вкусно.
Steps / Шаги:
-
Prepare and measure all the necessary ingredients.
Подготовьте и отмерьте все необходимые ингредиенты. -
Wash and clean the fish. Cut into steaks.
Помойте и очистите рыбу. Нарежьте на стейки. -
Rub the steaks with fish spices and salt. Leave to marinate for 20 minutes.
Натрите стейки специями для рыбы и солью. Оставьте мариноваться на 20 минут. -
Boil the rice in salted water until tender. For 2 cups of rice, take 4 cups of water.
В подсоленой воде отварите рис до готовности. На 2 стакана риса берется 4 стакана воды. -
Place the marinated steaks in one place on the side and top with the vegetable mixture. Bake at 180˚C for 30 minutes under foil.
Замаринованные стейки выложьте в один на притвне, сверху засыпьте овощной смесью. Запекайте при 180 ˚C 30 минут под фольгой. -
Remove the foil and bake for another 10 minutes.
Снимите фольгу и запекайте еще 10 минут -
Serve this dish with a light salad. Be sure to pour lemon juice over the fish.
Подавать это блюдо с лёгким салатом. Рыбу обязательно полейте лимонным соком.
Recipe from foods3.su