Recipes / Low-calorie salad with apple and carrots Низкокалорийный салат с яблоком и морковью
A very tender and airy salad, you can prepare it both for holidays and on weekdays. Few calories, but many benefits.
Нежный и воздушный салат, который можно готовить как на праздники, так и в обычные дни. Он мало калорийный, зато богат полезными веществами.
Steps / Шаги:
-
Prepare and measure all the necessary ingredients.
Подготовьте и отмерьте все необходимые ингредиенты. -
Finely chop the onion, pour boiling water over it, add vinegar, sugar, and salt. Leave to marinate for 15 minutes.
Лук мелко нарежьте, залейте кипятком, добавьте уксус, сахар, соль. Оставьте мариноваться на 15 минут. -
Place the first layer of onions, brush with mayonnaise.
Выложьте первый слой из лука, смажьте майонезом. -
Grate the apples on a fine or medium grater (sprinkle with lemon juice), place in a new layer, and brush with mayonnaise.
Яблоки натрите на мелкой или средней терке (полейте лимонным соком), выложите новым слоем, смажьте майонезом. -
Grate the eggs on a fine or medium grater, lay out a layer, brush with mayonnaise.
Яйца натрите на мелкой или средней терке, выложить слой, смажьте майонезом. -
Also grate the carrots, add a pinch of salt and sugar, add a new layer, add mayonnaise. Sprinkle grated cheese on top and refrigerate for 1 hour.
Морковь также натрите, добавьте щепотку соли и сахара, выложите новый слой, добавьте майонез. Сверху посыпьте тертым сыром и уберите в холодильник на 1 час.
Recipe from foods3.su