Wash the meat, dry it, if necessary, beat it to a thickness of 4 cm and leave, covered with film, until it reaches room temperature. To serve, rinse and dry the arugula. Prepare the grill pan.
Мясо вымойте, обсушите, при необходимости отбейте до толщины 4 см и оставьте, покрыв пленкой, до достижения комнатной температуры. Рукколу для подачи промойте и просушите. Подготовьте сковороду-гриль.
Cook the steak. Grease the prepared steaks with olive oil, rub with salt and 5 pepper seasoning so that they form a dense crust on the meat. Heat the grill pan and place the steaks on it. Fry for 2.5 minutes on each side. Then place the steak in foil, wrap and let rest for 3-5 minutes.
Приготовьте стейк. Подготовленные стейки смажьте оливковым маслом, натрите солью и приправой «5 перцев», чтобы они образовали на мясе плотную корочку. Раскалите сковороду-гриль и выложите на нее стейки. Жарьте по 2,5 минуты с каждой стороны. Затем выложите стейк в фольгу, заверните и дайте «отдохнуть» 3-5 минут.
Make the sauce. Pour the meat juice from the steaks remaining after frying into a bowl, add cream and Dijon mustard to it. Mix everything, place in a saucepan and heat slightly.
Сделайте соус. В миску вылейте мясной сок от стейков, оставшийся после обжарки, добавьте к нему сливки и дижонскую горчицу. Все перемешайте, выложите в сотейник и слегка прогрейте.
Place the cooked steak on a wide-rimmed plate and pour the sauce over it. Place a mound of arugula next to the steak and drizzle it with olive oil.
Выложите готовый стейк на тарелку с широкими краями, полейте его соусом. Рядом со стейком выложите горку руколы и сбрызните ее оливковым маслом.