Recipes / Oatmeal with strawberries Овсяноблин с клубникой
The oatmeal pancake recipe can be considered a classic breakfast option for people on a healthy diet: oatmeal is rich in fiber and microelements, and fresh berries are a source of antioxidants. A standard oatmeal pancake recipe can include various fillings - cottage cheese, fruits, thick yoghurts or unsweetened fillings. Also, instead of oatmeal, you can use oatmeal, and replace cow’s milk with vegetable milk, so oatmeal adds great variety to a healthy diet.
Рецепт овсяноблина можно рассматривать как классический вариант утреннего питания при правильном образе жизни: овсянка обеспечивает организм клетчаткой и микроэлементами, а свежие ягоды служат источником антиоксидантов. В рамках стандартного ПП-рецепта овсяноблин можно дополнять разными начинками — творогом, фруктами, густым йогуртом или несладкими наполнителями. Также вместо овсяных хлопьев можно использовать овсяную муку, а молоко заменить растительным — так правильное питание овсяноблина легко разнообразит рацион.
Steps / Шаги:
-
Conveniently place the products you need on your desktop. Wash the strawberries and cut into small pieces. Heat a frying pan with olive oil.
Удобно расположите на рабочем столе нужные продукты. Клубнику вымойте и нарежьте небольшими кусочками. Разогрейте сковороду с оливковым маслом. -
Prepare the dough for proper oatmeal pancake. Combine eggs, milk, oatmeal and honey, mix thoroughly.
Подготовьте тесто для правильного овсяноблина. Соедините яйца, молоко, овсянку и мед, тщательно перемешайте. -
Fry the oatmeal pancake. Place the dough in a frying pan heated with olive oil and fry over medium heat for 3-5 minutes on each side.
Пожарьте овсяноблин. Выложите тесто на разогретую с оливковым маслом сковороду и жарьте на среднем огне в течение 3-5 минут с каждой стороны. -
Add the filling. Place the sliced strawberries on one side of the oatmeal pancake and roll it up.
Добавьте начинку. Нарезанную клубнику выложите на одну сторону овсяноблина и сверните его. -
To make the oatmeal pancake look more appetizing when serving, place a little cottage cheese on it and garnish with slices of fresh strawberries and ripe banana.
Чтобы при подаче овсяноблин выглядел аппетитнее, выложите на него немного творога и украсьте кусочками свежей клубники и спелым бананом.
Recipe from foods3.su